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Décembre 2017 Santé/social
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Atelier Yang Sheng "Nourrir la vie en soi" : Mettre le corps en mouvement et le mouvement dans le corps !
Dans la tradition chinoise, vivre au rythme des saisons est la base des méthodes d'entretien de la santé. La saison d'hiver est idéale pour renforcer le système énergétique des reins et de la vessie, racine de notre santé.
Au programme : étirements, respirations, visualisations, automassages... Des mouvements simples et accessibles à tous.
Tarif : 40 € - Places limitées, sur réservation.
Prévoir des vêtements souples.
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